Spinatpfannkuchen mit Frischkäse und Lachs 460g

Tiefkühlkost. Spinat-Pfannkuchen mit Lachs und Frischkäse

Zutaten: Frischkäse (30%) (aus pasteurisierter Milch, Magermilch, Salz, Milchsäurekulturen), Weizenmehl, Milch, Lachsfilet (5%), Eier, Butter, Spinat (4,5%), Zucker, Salz.

Allergene: Milch, Weizen, Eier.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:

• Brennwert: 773 kJ / 184,6 kcal

• Fett: 11,9 g (davon gesättigte Fettsäuren: 7,0 g)

• Kohlenhydrate: 16,1 g (davon Zucker: 4,7 g)

• Eiweiß: 7,6 g

• Salz: 0,5 g

Zubereitung:
Pfannkuchen 1 Stunde auftauen lassen. Pfanne mit Öl erhitzen und die Pfannkuchen 2–3 Minuten anbraten.

Lagerung: Bei -18 °C oder kälter lagern. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.